alimentatia - Jurnalul Prahovean

Joi - 3 aprilie 2025 7:02:11 AM

Jurnalul Prahovean

Share on Linkedin

Share on Twitter

Share on Google Plus

Share on Facebook

ISSN 2344 – 1488; ISSN–L 2344 – 1488

ce se intampla in corpul tau daca mananci un pumn de nuci pe zi beneficiile sunt uluitoare

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci un pumn de nuci, pe zi. Beneficiile sunt uluitoare

Iubeşti nucile? Cei care adoră să mănânce zilnic un pumn din acestea au observat schimbări. Care sunt beneficiile acestui obicei şi de ce toată lumea ar trebui să le consume? Medicii le recomandă. Beneficiile consumului de nuci. Ce se întâmplă dacă mănânci câte un pumn zilnic? Alimentaţia joacă un rol foarte important în viaţa noastră, alături de hidratarea corectă, un program corect de somn de cel puţin 8 ore şi de mişcarea zilnică de ...

Taguri:: nucile,; beneficiile,; medicii,; recomanda,; alimentatia

ce vitamine sunt eficiente pentru a ne feri de covid-19 si de gripa in sezonul rece

Ce vitamine sunt eficiente pentru a ne feri de COVID-19 şi de gripă, în sezonul rece

Pentru a fi feriţi de COVID-19 şi gripă, dar şi alte afecţiuni specifice sezonului rece trebuie să optaţi pentru vitamine care întăresc sistemul imunitar. Dr. Virgil Musta recomandă un cocktail de vitamine care fac minuni în lupta cu COVID-19 şi nu numai. Medicul Virgil Musta recomandă un cocktail de trei vitamine, care ajută la întărirea întăreşte sistemul imunitar: vitamina C, D şi zinc. Vitamina C este „prietena” sezonului rece ...

Taguri:: covid-19,; vitamine,; sistemul imunitar,; vitamina c d si zinc,; alimentatia

alimentele care sunt nocive daca le mananci dimineata din pacate multi romani le consuma

Alimentele care sunt nocive dacă le mănânci dimineaţa. Din păcate, mulţi români le consumă

Românii nu stau deloc bine cu alimentaţia! Pe lângă faptul că de cele mai multe ori majoritatea dau greş atunci când vine vorba despre masa de prânz sau cină, din cauza programului încărcat. Prima şi cea mai importantă masă a zilei este şi ea încununată de greşeli. Care sunt alimentele nocive pe care mulţi le mănâncă dimineaţa? Alimente nocive dacă la mănânci la micul dejun Ritmul alert din vremurile noastre ne insuflă o indulgenţă aparte ...

Taguri:: alimentatia,; alemantele nocive,; micul dejun,; iaurt,; rosii,; dulciuri

pericolul din suplimentele alimentare

Pericolul din suplimentele alimentare

Chiar dacă de-a lungul anilor s-a împământenit ideea conform căreia ne putem lua foarte uşor aportul necesar de vitamine şi nutrienţi din farmacie, fără să ne mai gândim la ce alimente să consumăm în funcţie de nevoile pe care le avem din acest punct de vedere, se pare că acest obicei nu este deloc sănătos. Faptul că ne facem repede o vitamină efervescentă sau luăm un supliment alimentar atunci când simţim că rămânem fără putere înseamnă că ...

Taguri:: inseamna,; efervescenta,; alimente,; alimentatia,; consumam,; alimentar,; nutrientii,; simtim,; sanatos,; putere

zaharul rafinat sarurile nitrice aditivii au afectat sanatatea omului modern

Zahărul rafinat, sărurile nitrice, aditivii au afectat sănătatea omului modern

Specialiştii în nutriţie arată că mai multe produse alimentare au afectat starea de sănătate a oamenilor în perioada modernă, printre care zahărul rafinat, făina albă, sărurile nitrice, uleiul rafinat, aditivii alimentari, organismele modificate genetic (OMG). Prof. dr. Pavel Chirilă a subliniat la o dezbatere organizată marţi de Clinica FitoPlus că aceste alimente trebuie consumate cu mare moderaţie sau chiar eliminate din alimentaţie, ...

Taguri:: obligat,; nocive,; zaharina,; zaharul,; fructe,; betisoarele,; alimentatia,; canceroasa,; benzoat,; animalele

care sunt fructele si legumele care contin concentratii mari de pesticide

Care sunt fructele şi legumele care conţin concentraţii mari de pesticide

Vă prezentăm o listă cu legumele şi fructele cele mai ”toxice” – mai pline cu pesticide – şi o altă listă, cu fructele şi legumele cele mai puţin tratate cu pesticide (pentru că acestea cresc bine şi natural). Este o listă foarte utilă pentru toţi cei care doresc să schimbe alimentaţia către zona ”raw” (nepreparat termic) şi atunci sunt nevoiţi să includă cantităţi mari de fructe şi legume în alimentaţia lor. Cele mai contaminate legume ...

Taguri:: legume,; alimentatia,; cantitati,; legumele,; putin,; schimbe,; natural,; nepreparat,; toxice,; nevoiti,; tratate,; foarte,; fructe,; utila

porumbul unul dintre cele mai nutritive alimente din natura

Porumbul, unul dintre cele mai nutritive alimente din natură

Porumbul este un aliment cu foarte multe beneficii pentru organism, care este indicat atât în alimentaţia adulţior, cât şi a copiilor. Poate fi folosit în orice fel de mâncare, în salate, pe pizza, în diverse mâncăruri, dar şi ca atare, fiert sau copt la grătar sau la cuptor. Se spune că porumbul conţine suficienţi nutrienţi pentru a hrăni o civilizaţie. Conţine proteine, amidon, fibre, antioxidanţi şi multe vitamine. Nutriţioniştii recomandă ...

Taguri:: nutrienti,; fiert,; gratar,; organism,; alimentatia,; pizza,; civilizatie,; porumbul,; copiilor

mega image preia lantul local angst

Mega Image preia lanţul local Angst

Grupul belgian Mega Image a anunţat că a ajuns la un acord pentru a prelua 20 din cele 22 de magazine operate de reţeaua Angst, după ce compania locală s-a retas dintr-o colaborare cu Carrefour, tranzacţie ce urmează a fi aprobată de Consiliul Concurenţei, potrivit Mediafax. „Această preluare se încadrează în strategia de dezvoltare Mega Image prin magazine care au o poziţionare foarte bună în zona urbană. Cele douăzeci de magazine Angst ...

Taguri:: mega image,; angst,; business,; afaceri,; fuziune,; anuale,; carne,; comunicat,; compania,; alimentatia,; domeniului,; controlata,; cuprinde,; concentra,; anuntat,; cerinte,; concurentei,; incadreaza,; marcile,; oferta

atentie la bolile de rinichi

Atenţie la bolile de rinichi!

Bolile de rinichi generează din ce în ce mai multe probleme pentru români. Ultimele date ale Ministerul Sănătăţii arată că aproape două milioane de persoane, de toate vârstele, suferă de insuficienţă renală. Printre cauzele îmbolnăvirilor se află fumatul, obezitatea, sedentarismul, dar şi alimentaţia bogată în grăsimi. Medicii spun că numărul pacienţilor diagnosticaţi cu boala cronică de rinichi a crescut cu zece la sută în 2013, faţă de ...

Taguri:: alimentatia,; control,; genereaza,; numarul,; renala,; tensiunea,; pacientilor,; ministerul,; grasimi,; cronica,; miscare,; diagnosticati,; sanatatii,; romani,; rinichi

alimentele acide cresc riscul de diabet

Alimentele acide cresc riscul de diabet

O dietă bogată în lactate şi în produse din carne, ne predispune la diabet de tip 2, avertizează specialiştii francezi. Odată absorbite de organism, alimentele pe care le consumăm pot avea un efect acidifian sau, dimpotrivă, alcalinizant. Iar cele acidifiante cresc riscul de diabet, potrivit oamenilor de ştiinţă francezi de la Centrul de Cercetare şi Epidemiologie a populaţiilor din cadrul Institutului Naţional de Sănătate francez ...

Taguri:: branza,; carne,; alimentatia,; diabet,; medicul,; femei,; lactate,; populatiilor,; sanatate,; organism

nucile previn bolile de inima

Nucile previn bolile de inimă!

Nucile sunt extrem de gustoase în prăjituri şi torturi, dar câţi dintre noi le consuma proaspete, ca şi gustare între mese?! Lipsa nucilor din alimentaţia noastră zilnică este datorită faptului că puţini ştiu cât sunt de sănătoase şi beneficiile pe care le aduc organismului. Medicii susţin că doar câteva nuci pe zi ne vor proteja inima şi vor preveni apariţia atacului vascular cerebral. În plus, consumate după o masă bogată în grăsimi ...

Taguri:: uleiul,; infuzie,; inima,; frunzele,; organismului,; nucile,; persoanelor,; vegetariene,; arterelor,; alimentatia,; alune,; gustare

renunta la mancarurile nesanatoase

Renunţă la mâncărurile nesănătoase

Vara este anotimpul în care atât doamnele, cât şi domnii vor să îşi etaleze corpurile bine lucrate la mare sau la piscină. Deşi este destul de greu să te abţii de la bunătăţile culinare, pentru a fi în formă maximă trebuie să ne sacrificăm. Din cauza exceselor alimentare şi a vieţii sendentare, la doamne apare celulita, iar la bărbaţi, excesul de grăsime de pe abdomen. Celulita este reprezentată de acele depuneri de grăsime care apar pe ...

Taguri:: abdomen,; alimentatia,; bauturi,; brate,; bunatatile,; cafea,; calorii,; celulita,; corpului,; culinare,; dieta,; detoxifierea,; eliminarea,; grasimi,; nocive

pregateste-ti pielea pentru un bronz perfect

Pregăteşte-ţi pielea pentru un bronz perfect

Pielea ta merită un bronz perfect în această vară. Pentru a obţine o piele ciocolatie, trebuie să îţi pregăteşti organismul pentru expunerea la razele ultraviolete. Nu numai pielea merită un tratament aparte, ci şi restul corpului, aşa că trebuie să mănânci sănătos şi să te axezi pe anumite alimente, care accelerează bronzul. Cea mai bună substanţă care ajută la obţinerea unui bronz perfect este betacarotenul. Secretul unei pieli ciocolatii ...

Taguri:: accelereaza,; alimentatia,; acizi,; alimente,; betacaroten,; branza,; broccoli,; bronz,; bronzat,; cereale,; creveti,; fiert,; expunerea,; gustari,; grill

ce mancam la birou

Ce mâncăm la birou?

Alimentaţia este foarte importantă, dacă vrei ca organismul tău să funcţioneze corect. Trebuie să înveţi să iei micul dejun în fiecare dimineaţă, iar cafeaua să o bei ulterior. Dacă te afli la birou, la prânz i-ţi o pauză şi serveşte masa. E foarte important să nu mănânci pe fugă. Iată câteva alimente pe care le poţi consuma la birou şi cu ajutorul cărora vei reuşi să ai un corp sănătos şi să nu iei în greutate: Pui marinat cu suc de lămâie ...

Taguri:: alimentatia,; alimente,; ardei,; banane,; birou,; cafeaua,; calorii,; castraveti,; ceapa,; condimentele,; ciuperci,; ceasca,; dimineata,; dejun,; cubulete

cinci motive pentru a face sport

Cinci motive pentru a face sport

Sportul înseamnă sănătate. Să faci sport nu ar trebui să fie o povară, ci din contră, ar trebui să fie o activitate pe care să o faci cu placere, ea fiind benefică atât pentru fizic, cât şi pentru psihic. Nu degeaba se spune Minte sănătoasă într-un corp sănătos. Sportul te relaxează şi te ajută să te menţii în formă, dar ajută şi la reducerea stresului şi a stărilor de anxietate. Mai jos, vă prezentăm cinci motive pentru care este bine să ...

Taguri:: obezitatea,; osteoporoza,; sport,; substantele,; valori,; varsta,; viata,; tonifica,; declara,; circulatia,; boala,; aparitiei,; alimentatia,; celulita,; cauze

lucruri inedite despre mere

Lucruri inedite despre mere

Proverbul "Un măr pe zi ţine medicul departe" este cunoscut de toată lumea.

Fructele cu cele mai puţine calorii. Poţi să mănânci oricât, nu te îngraşi
Fructele cu cele mai puține calorii. Drept urmare, consumul lor poate reduce

ghid pentru incepatori la poker iata ce trebuie sa stii

Ghid pentru începători la Poker: Iată ce trebuie să știi

Să începem direct: dacă ai deschis articolul ăsta, probabil vrei să afli cum

Cum influențează tehnologia deciziile noastre financiare?
Industria serviciilor financiare trece printr-o transformare semnificativă,

Bancul zilei

Ia zi, Bulă, obişnuieşti să fumezi?
Bulă: – Mmm… Aşa şi aşa…
– Dar cât înseamnă „aşa şi aşa”?
– Mmm… Păi cam 4 pachete pe zi.
– Dulciuri mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam 5 ciocolate pe zi.
– Sărat mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Cam o solniţă pe zi pun în mâncare.
– Grăsimi mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam un kil- două de slană pe zi…
– Prăjit mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Pe zi… Cam câte o omletă de 4 ouă şi cartofi prăjiţi, asezonaţi cu cârnaţi
.– Aha… Dar de băut, bei? – A, da! De băut, beau!

Editorial

Despre "cazul" Gheboasa

George Botez

A luat foc internetul, au navalit deontologii, au explodat opiniile. Cazul Gheboasa, la mare concurenta cu fata ucisa in Mangalia care avea initial 12 ani si fusese violata, iar apoi 18 si ucisa de colega de camera In fapt, un produs al gradului de cultura aferent unor concetateni, domnul cu pricina a fost lasat sa evolueze intr-o siluire a...

Roberta vs Volo! Game, set: Roberta! Partida încă se joacă...

Cristina Iancu

Conflictele dintre Roberta Anastase şi Andrei Volosevici sunt vechi. Certurile dintre ei durează mult şi foarte greu vreun cunoscut reuşeşte să îi facă să comunice din nou. Rezultatul alegerilor interne de la PNL Ploieşti este încă o dovadă a faptului că liberalii au dorit să îi dea o lecţie lui Volosevici, arâtându-i voalat că nu este pe...

Hai să îţi spun o poveste!

Andreas Petrescu

Prin 1951 Brâncusi a dorit să lase mostenire României 200 de lucrări si atelierul său parizian. Statul român a respins oferta. A fost o sedinţă si s-a decis că Brâncusi nu poate fi considerat un creator în sculptură pentru că "speculează prin mijloace bizare gusturile morbide ale societăţii burgheze". Cei care au hotărât asta au fost...

Maxima zilei

„Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni.” — Denis Diderot

Curs valutar

2 aprilie 2024

EURO = 4.9705 RON

USD = 4.6276 RON

GBP = 5.8148 RON

Top articole

Copyright © 2013 - 2025

Jurnalul Prahovean

Ultima actualizare: 3 aprilie 2025

Autentificare

Piese accesorii telefoane mobile

Chestionare auto drpciv