calorii - Jurnalul Prahovean

Marţi - 4 martie 2025 3:43:57

Jurnalul Prahovean

Share on Linkedin

Share on Twitter

Share on Google Plus

Share on Facebook

ISSN 2344 – 1488; ISSN–L 2344 – 1488

cate calorii contine fiecare tip de paine si care este cea mai buna pentru dieta

Câte calorii conţine fiecare tip de pâine şi care este cea mai bună pentru dietă

Oricât de tentant ar fi mirosul de pâine aburindă, nu toate produsele de panificaţie sunt sănătoase. Află câte calorii pe suta de grame au diferite tipuri de pâine.Recomandate în special pentru micul dejun, dar şi pentru masa de amiază, multe dintre varietăţile de produse de patiserie şi pâine conţin suficienţi carbohidraţi pentru organismul nostru. E bine de ştiut că aceştia ne oferă energia de lungă durată, fapt de importanţă extremă ...

Taguri:: paine,; calorii,; tipuri de paine,; micul dejun,; carbohidrati,; proteine

iti place soriciul ce te sfatuiesc medicii sa faci cu el

Îţi place şoriciul? Ce te sfătuiesc medicii să faci cu el

Şoriciul nu este mult diferit de pielea de la pui, iar nutriţioniştii ne sfătuiesc să nu exagerăm cu mâncatul pentru că are multe calorii şi se digeră greu. ”Şoriciul este foarte caloric, are conţinut mare de grăsimi şi proteine,dar mai mult proteine de calitate inferioară,cum e colagenul.E greu digerabil si nu e indicat in cantitati mari, mai ales de cei care sufera de afectiuni hepatice,biliare sau pancreatice” spune dr. Ionuţ ...

Taguri:: sorici,; piele,; pui,; mancat,; calorii,; digera

cate calorii trebuie sa consumi in functie de varsta

Câte calorii trebuie să consumi în funcţie de vârstă

Când vine vorba despre siluetă şi despre o greutate corporală normală şi sănătoasă, sfaturile vin din toate părţile. Există atât de multe mituri şi vorbe din bătrâni despre acest subiect, încât nimeni parcă nu ştie ce să mai creadă. Totuşi, în ceea ce priveşte aportul zilnic de calorii, se pare că s-a ajuns la o concluzie, aceea că femeile nu ar trebui să depăşească limita de 2.000 de calorii pe zi, în timp ce bărbaţii ar trebui să consume ...

Taguri:: silueta,; greutate,; sanatate,; calorii,; limita

noua obsesie alimentara a americanilor

Noua obsesie alimentară a americanilor

Este noul ingredient preferat de americani în cafea sau cocktailuri Acest aliment are parte de o revenire incredibilă în Statele Unite. Americanii consumă cu 8% mai mult acest produs faţă de anul trecut, ajungând la o cantitate totală de 940.000 de tone metrice, aproape greutatea a trei clădiri Empire State. Este cel mai mare consum din 1967 încoace, potrivit Departamentului de Agricultură din SUA. Cândva considerat inamicul public nr. 1 de ...

Taguri:: cafea,; americani,; cocktail,; grasime,; unt,; calorii,; oua

toast fara paine ideea geniala ca sa folosesti cartofii dulci

Toast fără pâine. Ideea genială ca să foloseşti cartofii dulci

După pâinea prăjită cu avocado care a făcut furori pe Instagram, vine rândul cartofilor dulci pe care îi poţi folosi în locul feliilor de pâine. Cartofii dulci sunt foarte versatili şi seamănă puţin cu dovleacul. Ei pot să fie consumaţi în foarte multe preparate atât dulci, cât şi sărate, însă cel mai nou trend este acela de a-i folosi în locul feliilor de pâine pentru a obţine un toast delicios. Cartofii dulci au un conţinut foarte ridicat ...

Taguri:: cartof,; dulce,; toast,; avocado,; paine,; calorii,; piure,; cuptor

zece sfaturi ale nutritionistilor pentru a manca un gratar sanatos

Zece sfaturi ale nutriţioniştilor pentru a mânca un grătar sănătos

Salate pline de maioneză, cârnaţi şi carne cu multă grăsime şi cartofi prăjiţi îmbibaţi de ulei sunt ingrediente de nelipsit pentru orice grătar estival care se respectă. Este dificil în asemenea condiţii să poţi mânca dietetic şi, totuşi, nutriţioniştii oferă zece sfaturi pentru a pregăti un grătar cât mai sănătos, relatează site-ul huffingtonpost.fr. 1. Începeţi cu legumele Începeţi masa cu o porţie de salată sau de legume ...

Taguri:: alternati,; cherry,; calorii,; banala,; ardei,; alternativa,; alcool,; altminteri,; ascunde,; frunze,; fibre,; preferati,; pestele,; nectarinele,; susan

cartofii si pastele fainoase nu ingrasa

Cartofii şi pastele făinoase nu îngraşă

Cartofii şi pastele făinoase ca atare nu îngraşă, dar modul de preparare şi ceea ce se pune alături pot duce la kilograme în plus. Piloni ai piramidei alimentare, ca şi orezul şi pâinea, ei conţin mulţi nutrienţi şi au puţine calorii, relatează luni passionsante.be. Astfel, 200 g de cartofi fierţi reprezintă doar 152 kcal şi conţin 0% materii grase, dar 200 g de cartofi prăjiţi furnizează 686 kcal şi 42 g de materie grasă! Fără a mai pune ...

Taguri:: alimentatii,; furnizeaza,; lingura,; maioneza,; passionsante,; pastele,; materie,; grasa,; calorii,; piloni,; carbohidrati

fructul zeilor

Fructul zeilor

Fructul Sharon este cunoscut sub mai multe denumiri - curmal japonez, mar chinezesc sau kaki - numele sau stiintific „Diospyros” insemnand „fructul zeilor”, potriviz BZI.ro. Originea fructului poate fi identificata in China, de unde este introdus in secolul al VII-lea in Japonia, in secolul al XVII-lea in Europa si in secolul al XIX-lea in Statele Unite. Denumirea de fructe Sharon a fost data de israelieni si promovata intens de acestia cu ...

Taguri:: japonez,; antiseptic,; calorii,; aportul,; cantitativ,; diabetul,; fosfor,; coreea,; benefice,; bogat,; china,; energia,; fructe,; zeilor,; magneziu

renunta la mancarurile nesanatoase

Renunţă la mâncărurile nesănătoase

Vara este anotimpul în care atât doamnele, cât şi domnii vor să îşi etaleze corpurile bine lucrate la mare sau la piscină. Deşi este destul de greu să te abţii de la bunătăţile culinare, pentru a fi în formă maximă trebuie să ne sacrificăm. Din cauza exceselor alimentare şi a vieţii sendentare, la doamne apare celulita, iar la bărbaţi, excesul de grăsime de pe abdomen. Celulita este reprezentată de acele depuneri de grăsime care apar pe ...

Taguri:: abdomen,; alimentatia,; bauturi,; brate,; bunatatile,; cafea,; calorii,; celulita,; corpului,; culinare,; dieta,; detoxifierea,; eliminarea,; grasimi,; nocive

fericirea ingrasa

Fericirea îngraşă

Dacă până acum ştiam că depresiile provoacă o creştere a poftei de mâncare, aflăm că şi senzaţia de bine, fericirea, ne determină să creştem consumul de alimente. În momentul în care debordăm de fericire, anumite substanţe din organismul nostru stimulează senzaţia de foame. În cadrul unui studiu recent, apărut în revista Appetie, s-a descoperit că atât emoţiile negative, cât şi pozitive sau momentele în care suntem în extaz ne determină ...

Taguri:: calorii,; cercetatorii,; alimente,; debordam,; emotiile,; grasimi,; greutate,; gustari,; excesiv,; organismul,; stiinta,; studii,; stimuleaza,; tristete,; studiu

ce mancam la birou

Ce mâncăm la birou?

Alimentaţia este foarte importantă, dacă vrei ca organismul tău să funcţioneze corect. Trebuie să înveţi să iei micul dejun în fiecare dimineaţă, iar cafeaua să o bei ulterior. Dacă te afli la birou, la prânz i-ţi o pauză şi serveşte masa. E foarte important să nu mănânci pe fugă. Iată câteva alimente pe care le poţi consuma la birou şi cu ajutorul cărora vei reuşi să ai un corp sănătos şi să nu iei în greutate: Pui marinat cu suc de lămâie ...

Taguri:: alimentatia,; alimente,; ardei,; banane,; birou,; cafeaua,; calorii,; castraveti,; ceapa,; condimentele,; ciuperci,; ceasca,; dimineata,; dejun,; cubulete

avantajele consumului de mere

Avantajele consumului de mere

Merele sunt foarte benefice pentru organismul nostru. Se pare că ele au fost cultivate încă din neolitic, iar strămoşii noştri au început să le cultive încă de pe atunci. Aceste fructe ajută la detoxifierea organismului, iar sucul de mere poate distruge anumiţi viruşi. Studiile efectuate de Universitatea Cornell au demonstrat că, deşi merele conţin vitamina C în cantităţi mici, consumul a 100 de grame de mar duce la aceeaşi ...

Taguri:: fosfor,; consumul,; cariilor,; cantitati,; calorii,; calciu,; bacteriile,; aroma,; 50kcal,; mucoasei,; liberi,; gingiile,; intestine,; nutritive,; organism

...

Taguri:: ceapa,; ciorii,; albusul,; calorii,; cartofi,; felii,; ingrediente,; hranitoare,; ouale,; otetul,; salata,; slaba,; vasului,; linguri,; curatati

alimente care ajuta la detoxifierea organismului

Alimente care ajută la detoxifierea organismului

Detoxifierea este la modă, în ultima perioadă. Au apărut foarte multe medicamente şi diete care ne sunt prezentate atât pe internet cât şi la tv. Din păcate, multe dintre ele nu sunt sigure pentru organism, nefiind deloc sănătoase. Dacă doreşti să îţi detoxifici corpul pe cale naturală şi să scapi de pastile sau alte medicamente periculoase, este de ajuns să consumi aceste 5 alimente care te vor ajuta să scapi de toxinele nedorite şi să ...

Taguri:: calorii,; consumate,; consumi,; elimina,; enzime,; detoxifici,; medicala,; legaturilor,; perfect,; pietrelor,; pesticide,; merisoare,; fitnessnutritie,; digestiv,; formarea

alimentele unei diete sanatoase

Alimentele unei diete sănătoase

Dietele drastice sunt un stres pentru orice femeie.Oscilaţiile mari de greutate nu sunt benefice şi au consecinţe dure şi de lungă durată asupra organismului.Pentru a avea o greutate normală şi un organism sănătos trebuie să încercăm să facem, câteva schimbări simple, în alimentaţia noastră. 1.Pâine integrală, în locul celei albe. Pâinea albă are foarte multe chimicale, ajungând să îşi piardă toate proprietăţile nutritive. Optează pentru ...

Taguri:: digestia,; controlul,; chimicale,; calorii,; carbogazoase,; cinele,; dinamism,; functie,; gatesti,; grasimi,; femeie,; lunga,; metode,; integrala,; normala

fericire vs tristete

Fericire vs tristeţe

Psihologii de la Universitatea din Maastricht au descoperit că 75% din oameni mănâncă în funcţie de starea de spirit pe care o au. La acest experiment au participat 87 de studenţi, cărora le-au fost prezentate secvenţe din filme cu scopul de a le produce o stare pozitivă, neutră sau negativă. Între timp, le-au fost oferite chipsuri şi ciocolată. Ulterior, cercetătorii au măsurat aportul de calorii pentru fiecare scenă. “Aceste descoperiri ...

Taguri:: calorii,; cercetatorii,; descoperit,; chipsuri,; ciocolata,; emotiilor,; emotional,; aportul,; neutra,; mananca,; fericiti,; filme,; importanta,; mancarea,; obezitatii

meniul de revelion in lume ce alimente aduc noroc in anul nou

MENIUL de REVELION în lume: ce alimente aduc noroc în Anul Nou

Mai toate mâncărurile „tradiţionale” pentru noaptea dintre ani sunt gândite în raport

Borş de peşte ca-n Delta Dunării
Ingrediente La borşul pescaresc nu se folosesc decât câteva legume: cartofi, ceapă,

ghid pentru incepatori la poker iata ce trebuie sa stii

Ghid pentru începători la Poker: Iată ce trebuie să știi

Să începem direct: dacă ai deschis articolul ăsta, probabil vrei să afli cum

Cum influențează tehnologia deciziile noastre financiare?
Industria serviciilor financiare trece printr-o transformare semnificativă,

Bancul zilei

Ia zi, Bulă, obişnuieşti să fumezi?
Bulă: – Mmm… Aşa şi aşa…
– Dar cât înseamnă „aşa şi aşa”?
– Mmm… Păi cam 4 pachete pe zi.
– Dulciuri mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam 5 ciocolate pe zi.
– Sărat mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Cam o solniţă pe zi pun în mâncare.
– Grăsimi mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam un kil- două de slană pe zi…
– Prăjit mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Pe zi… Cam câte o omletă de 4 ouă şi cartofi prăjiţi, asezonaţi cu cârnaţi
.– Aha… Dar de băut, bei? – A, da! De băut, beau!

Editorial

Despre "cazul" Gheboasa

George Botez

A luat foc internetul, au navalit deontologii, au explodat opiniile. Cazul Gheboasa, la mare concurenta cu fata ucisa in Mangalia care avea initial 12 ani si fusese violata, iar apoi 18 si ucisa de colega de camera In fapt, un produs al gradului de cultura aferent unor concetateni, domnul cu pricina a fost lasat sa evolueze intr-o siluire a...

Roberta vs Volo! Game, set: Roberta! Partida încă se joacă...

Cristina Iancu

Conflictele dintre Roberta Anastase şi Andrei Volosevici sunt vechi. Certurile dintre ei durează mult şi foarte greu vreun cunoscut reuşeşte să îi facă să comunice din nou. Rezultatul alegerilor interne de la PNL Ploieşti este încă o dovadă a faptului că liberalii au dorit să îi dea o lecţie lui Volosevici, arâtându-i voalat că nu este pe...

Hai să îţi spun o poveste!

Andreas Petrescu

Prin 1951 Brâncusi a dorit să lase mostenire României 200 de lucrări si atelierul său parizian. Statul român a respins oferta. A fost o sedinţă si s-a decis că Brâncusi nu poate fi considerat un creator în sculptură pentru că "speculează prin mijloace bizare gusturile morbide ale societăţii burgheze". Cei care au hotărât asta au fost...

Maxima zilei

„Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni.” — Denis Diderot

Curs valutar

2 aprilie 2024

EURO = 4.9705 RON

USD = 4.6276 RON

GBP = 5.8148 RON

Top articole

Copyright © 2013 - 2025

Jurnalul Prahovean

Ultima actualizare: 4 martie 2025

Autentificare

Piese accesorii telefoane mobile

Chestionare auto drpciv