Psihologii de la Universitatea din Maastricht au descoperit că 75% din oameni mănâncă în funcţie de starea de spirit pe care o au. La acest experiment au participat 87 de studenţi, cărora le-au fost prezentate secvenţe din filme cu scopul de a le produce o stare pozitivă, neutră sau negativă. Între timp, le-au fost oferite chipsuri şi ciocolată. Ulterior, cercetătorii au măsurat aportul de calorii pentru fiecare scenă.

“Aceste descoperiri ar putea ajuta la tratarea obezităţii. Ele subliniază importanţa emoţiilor pozitive sau negative asupra alimentaţiei, care sunt adesea trecute cu vederea”. Mai mult, “atunci când ne simţim plictisiţi sau foarte prost din punct de vedere emoţional, avem tendinţa să mâncăm pentru a aduce o schimbare în organismul nostru. Zahărul din alimente poate ridica temporar starea de spirit. Acest lucru se întâmplă doar pentru moment, senzaţia dispărând în scurt timp. Când suntem relaxaţi şi fericiţi însă, mâncarea devine o mare sursă de plăcere.” – a declarat Christy Fergusson, unul dintre cercetătorii de la Universitatea din Maastricht.

Sursa: dailymail.co.uk