Oamenii de ştiinţă americani au descoperit care sunt fructele şi legumele care favorizează acumularea kilogramelor în plus.
Acestea au fost prezentate într-un studiu desfăşurat în SUA, de specialiştii de la Colegiul de Sănătate Publică de la Universitatea Harvard, care au analizat datele a peste 130.000 de americani ale căror obiceiuri alimentare au fost studiate timp de mai mult de două decenii, relatează Rador.
Cercetătorii au descoperit că, deşi are multe calităţi şi este foarte sănătos, porumbul contribuie la excesul de greutate. Pe această listă este inclusă şi mazărea. Printre fructele şi legumele, care, oricât ar fi de sănătoase, sunt un pericol pentru siluetă, se numără şi cartofii, varza, ceapa şi piersicile.
La cealaltă extremă se află fructele şi legumele care ajută la pierderea în greutate. Locul întâi îl ocupă afine. Persoanele care le consumă în mod regulat pot face faţă cu succes excesului de kilograme. Calităţi similare au şi conopida, prunele şi perele.
Au fost descoperite fructele şi legumele care favorizează acumularea kilogramelor în plus
8 martie 2017


Din aceeaşi categorie:
Turcia: istorie, peisaje, bucătărie
(25 octombrie 2013)
1186 vizualizări
Cum se fabrica Eugenia, desertul preferat al românilor VIDEO
(15 februarie 2017)
595 vizualizări
Dovlecelul, un aliat de nădejde în curele de slăbire
(17 iunie 2014)
136 vizualizări
Cum se face cafeaua perfectă. A fost descoperit secretul pe care întreaga lume încerca să îl afle de ani de zile
(27 ianuarie 2020)
309 vizualizări
Ciocolata nu îngraşă!
(16 noiembrie 2013)
199 vizualizări
Furnizorii de alimente, in vizorul Comisiei Europene. Ce nu vor mai avea voie sa faca
(13 aprilie 2018)
78 vizualizări
Piept de raţă la cuptor în stil asiatic
(21 mai 2014)
363 vizualizări
Dulceaţă de căpşuni
(28 mai 2014)
914 vizualizări
Cum tratezi indigestia de după Sărbători
(4 ianuarie 2014)
95 vizualizări
Desert cu căpşuni şi arahide
(10 iulie 2013 - Clara ION)
329 vizualizări
Scrumbia afumată de Dunăre ar putea deveni vedetă europeană
(21 aprilie 2018)
190 vizualizări
Aperol Spritz - Istoria unui secret italian bine păstrat
(2 mai 2019)
451 vizualizări
Vinetele, alimentul potrivit pentru zilele caniculare
(17 august 2014)
105 vizualizări
Motivele pentru care îţi este poftă să mănânci ciocolată
(14 august 2020)
156 vizualizări
5 alimente dăunătoare dacă le consumi crude. Românii habar nu aveau, deşi le mâncau zilnic
(4 octombrie 2020)
429 vizualizări
Ce nu ţi-a zis nimeni despre data de expirare a alimentelor pe care le consumi
(18 august 2018)
961 vizualizări
Vinetele - izvor de vitamine
(16 august 2013 - Cristina IANCU)
198 vizualizări
.jpg?width=60&height=60&cropratio=1:1&image=/images/stories/fructe(1).jpg)
Fructele cu cele mai puține calorii. Drept urmare, consumul lor poate reduce

Să începem direct: dacă ai deschis articolul ăsta, probabil vrei să afli cum
Ia zi, Bulă, obişnuieşti să fumezi?
Bulă: – Mmm… Aşa şi aşa…
– Dar cât înseamnă „aşa şi aşa”?
– Mmm… Păi cam 4 pachete pe zi.
– Dulciuri mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam 5 ciocolate pe zi.
– Sărat mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Cam o solniţă pe zi pun în mâncare.
– Grăsimi mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam un kil- două de slană pe zi…
– Prăjit mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Pe zi… Cam câte o omletă de 4 ouă şi cartofi prăjiţi, asezonaţi cu cârnaţi
.– Aha… Dar de băut, bei? – A, da! De băut, beau!



„Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni.” — Denis Diderot
Curs valutar
2 aprilie 2024

EURO = 4.9705 RON


USD = 4.6276 RON


GBP = 5.8148 RON

Top articole
-
Paştele, cea mai mare sărbătoare a creştinătăţii. Ce semnificaţie are Învierea Domnului
Publicat la data de 20 aprilie 2025
-
Joia Mare - tradiţii şi obiceiuri
Publicat la data de 17 aprilie 2025
-
Ce semnificaţii are Vinerea Mare, ziua răstignirii Mântuitorului
Publicat la data de 18 aprilie 2025
-
Ce nu se ştie despe puterile lumânărilor din Joia Mare
Publicat la data de 17 aprilie 2025
-
Începe Săptămâna Mare, cu slujbe şi obiceiuri în fiecare zi
Publicat la data de 14 aprilie 2025
-
Ce nu ai voie să faci în Marţea Albă, în a treia zi de Paşte!
Publicat la data de 22 aprilie 2025
-
Creştinii celebrează Floriile, care deschid perioada sărbătorilor de Paşte. Peste 1,3 milioane de români îşi serbează onomastica
Publicat la data de 13 aprilie 2025
-
De ce nu este bine să mănânci urzici şi oţet în Săptămâna Mare. Semnificaţia nebănuită pe care o au aceste alimente
Publicat la data de 14 aprilie 2025
-
Superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce este interzis să faci azi, nu ai voie sub nicio formă
Publicat la data de 23 aprilie 2025
-
Marţea albă, a treia zi de Paşte. Ce trebuie să faci cu ouăle sparte rămase
Publicat la data de 22 aprilie 2025