Una dintre cele mai longevive populaţii ale Europei trăieşte pe o mică insulă grecească. Speranţa de viaţă este de peste 90 de ani, iar localnicii spun că au un singur secret: îşi petrec fiecare zi făcând ce le place, relatează BBC News.
Insula Ikaria se află la o distanţă de nouă ore călătorie cu feribotul de Atena, în Marea Egee. În satele izolate de pe insulă, comunităţile duc o viaţă tihnită şi au încredere unii în alţii. Aşa se face că magazinele funcţionează pe un sistem de onoare: fiecare ia produsele de care are nevoie şi lasă banii pe tejghea, fără ca nimeni să verifice sumele.
Poate şi datorită stilului de viaţă relaxat o treime din populaţie trăieşte mai mult de 90 de ani. Alături de Sardinia (Italia), Nicoya (Costa Rica), Okinawa (Japonia) şi Loma Linda (California), Ikaria este una dintre cele cinci zone în care oamenii trăiesc cel mai mult.
Experţii susţin că longevitatea se datorează alimentaţiei sănătoase, stilului de viaţă activ al oamenilor de aici, dar şi a importanţei pe care localnicii o acordă legăturilor strânse cu familia, credinţei şi vieţii simple.
Medicul Christodoulos Xenakis are 81 de ani, dar printre locuitorii Ikariei este considerat „un tinerel”. „Nimeni nu îşi face programări aici. Oamenii vin la tine când au nevoie, dimineaţă, la prânz sau seara, nimeni nu se stresează”, spune doctorul.
Localnicii îşi cresc animalele, îşi cultivă legumele, câţiva au bărci cu care ies la pescuit şi îşi trăiesc viaţa după o singură regulă: „să faci întotdeauna ceea ce îţi place”.
Insula europeană pe care eşti considerat tânăr la 81 de ani
27 noiembrie 2017

Din aceeaşi categorie:
Prima ţară din Europa care reintroduce restricţiile. Numărul cazurilor a crescut alarmant
(21 martie 2022)
727 vizualizări
Indonezia: 6.000 de persoane evacuate după erupţia unui vulcan
(18 septembrie 2013 - Cristina IANCU)
113 vizualizări
Se măresc plajele de pe litoralul românesc
(12 septembrie 2015)
730 vizualizări
Ţara unde poţi primi o casă gratis de la stat, dacă te muţi acolo
(11 decembrie 2018)
277 vizualizări
Peştera de la Limanu: un oraş subteran ale cărui taine nu au fost descifrate
(4 august 2015)
247 vizualizări
Cel mai vechi muzeu medical din lume
(24 iulie 2013 - Clara ION)
267 vizualizări
Marele Zid Chinezesc este restaurat cu unelte vechi, în stil primitiv
(20 iunie 2017)
354 vizualizări
Palatul Parlamentului, pe locul al treilea într-un top al celor mai impunătoare clădiri din lume
(6 august 2014)
116 vizualizări
Plumb şi arsenic, descoperite în băuturile alcoolice
(22 februarie 2019)
128 vizualizări
EMA: Toate vaccinurile anti-Covid aprobate în UE par eficiente împotriva variantei Delta a SARS-CoV-2
(2 iulie 2021)
41 vizualizări
Ce risc au copiii şi adolescenţi de a dezvolta forme severe de Covid-19, conform OMS
(25 noiembrie 2021)
29 vizualizări
Rihanna vine la Bucureşti alături de 11 dansatori şi de bucătarul personal
(13 august 2016)
162 vizualizări
Noua ofertă a grădinii zoologice din Londra: Cabane pentru a dormi în mijlocul leilor
(7 decembrie 2015)
286 vizualizări
Spania, evoluţie galopantă a epidemiei: 2.000 de cazuri noi şi 158 de morţi în doar 24 de ore. Soţia premierului, infectată
(16 martie 2020)
88 vizualizări
Cazinoul din Constanţa va fi reabilitat cu bani de la Guvern
(2 octombrie 2014)
103 vizualizări
Ploieşti, oraşul lui "Ce bei?"
(21 ianuarie 2020)
1258 vizualizări
Se schiază la Sinaia!
(12 decembrie 2014)
632 vizualizări
.jpg?width=60&height=60&cropratio=1:1&image=/images/stories/fructe(1).jpg)
Fructele cu cele mai puține calorii. Drept urmare, consumul lor poate reduce

Industria serviciilor financiare trece printr-o transformare semnificativă,
Ia zi, Bulă, obişnuieşti să fumezi?
Bulă: – Mmm… Aşa şi aşa…
– Dar cât înseamnă „aşa şi aşa”?
– Mmm… Păi cam 4 pachete pe zi.
– Dulciuri mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam 5 ciocolate pe zi.
– Sărat mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Cam o solniţă pe zi pun în mâncare.
– Grăsimi mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam un kil- două de slană pe zi…
– Prăjit mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Pe zi… Cam câte o omletă de 4 ouă şi cartofi prăjiţi, asezonaţi cu cârnaţi
.– Aha… Dar de băut, bei? – A, da! De băut, beau!



„Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni.” — Denis Diderot
Curs valutar
2 aprilie 2024

EURO = 4.9705 RON


USD = 4.6276 RON


GBP = 5.8148 RON

Top articole
-
Istoria Atenei
Publicat la data de 28 martie 2025
-
Cele mai periculoase destinaţii turistice pentru femei
Publicat la data de 27 martie 2025
-
Fructele cu cele mai puţine calorii. Poţi să mănânci oricât, nu te îngraşi
Publicat la data de 27 martie 2025
-
Lucruri inedite despre mere
Publicat la data de 28 martie 2025