Una dintre cele mai longevive populaţii ale Europei trăieşte pe o mică insulă grecească. Speranţa de viaţă este de peste 90 de ani, iar localnicii spun că au un singur secret: îşi petrec fiecare zi făcând ce le place, relatează BBC News.
Insula Ikaria se află la o distanţă de nouă ore călătorie cu feribotul de Atena, în Marea Egee. În satele izolate de pe insulă, comunităţile duc o viaţă tihnită şi au încredere unii în alţii. Aşa se face că magazinele funcţionează pe un sistem de onoare: fiecare ia produsele de care are nevoie şi lasă banii pe tejghea, fără ca nimeni să verifice sumele.
Poate şi datorită stilului de viaţă relaxat o treime din populaţie trăieşte mai mult de 90 de ani. Alături de Sardinia (Italia), Nicoya (Costa Rica), Okinawa (Japonia) şi Loma Linda (California), Ikaria este una dintre cele cinci zone în care oamenii trăiesc cel mai mult.
Experţii susţin că longevitatea se datorează alimentaţiei sănătoase, stilului de viaţă activ al oamenilor de aici, dar şi a importanţei pe care localnicii o acordă legăturilor strânse cu familia, credinţei şi vieţii simple.
Medicul Christodoulos Xenakis are 81 de ani, dar printre locuitorii Ikariei este considerat „un tinerel”. „Nimeni nu îşi face programări aici. Oamenii vin la tine când au nevoie, dimineaţă, la prânz sau seara, nimeni nu se stresează”, spune doctorul.
Localnicii îşi cresc animalele, îşi cultivă legumele, câţiva au bărci cu care ies la pescuit şi îşi trăiesc viaţa după o singură regulă: „să faci întotdeauna ceea ce îţi place”.
Insula europeană pe care eşti considerat tânăr la 81 de ani
27 noiembrie 2017

Din aceeaşi categorie:
Som Sabadell/ We are Sabadell!
(29 noiembrie 2020)
309 vizualizări
OMS: Sunt mai mari şansele să câştigi la loto decât să scapi de infecţia Covid-19
(18 septembrie 2020)
106 vizualizări
Moneda de 1 ban care te poate îmbogăţi cu 9.900 de euro. Caut-o acum, poate găseşti una prin sertarele bunicilor
(30 iunie 2023)
1382 vizualizări
Legenda comorii ascunse sub lacul Taşaul
(21 noiembrie 2013)
1196 vizualizări
Departamentul SUA pentru Agricultură: Sectorul de hoteluri-restaurante din România va fi lider regional în următorii cinci ani
(8 mai 2017)
69 vizualizări
Atenţionare de călătorie MAE: Circulaţie rutieră perturbată în Paris de greva regiei de transport public
(13 septembrie 2019)
97 vizualizări
CE a lansat a doua etapă a consultării privind asigurarea unor salarii minime echitabile în UE, subliniind că nu va exista un salariu minim universal
(4 iunie 2020)
66 vizualizări
Cum scăpăm de o căpuşă înfiptă în piele? VIDEO
(2 iunie 2017)
2259 vizualizări
Prinţul Charles a fost testat pozitiv la coronavirus
(25 martie 2020)
40 vizualizări
Praga, un oraş ca o duminică
(14 noiembrie 2013)
570 vizualizări
Din cauza situaţiei epidemiologice, Italia amână alegerile municipale şi regionale
(5 martie 2021)
34 vizualizări
Soţia şeicului din Dubai a fugit din Emiratele Arabe cu copiii şi cu 35 de milioane de euro
(2 iulie 2019)
843 vizualizări
Cel mai mare pericol la care te expui când zbori cu avionul
(13 octombrie 2019)
159 vizualizări
Cum să previi escarele: 3 sfaturi practice
(17 august 2023)
173 vizualizări
Cetatea Trikule – un monument înghiţit de apele Dunării
(24 august 2013)
604 vizualizări
Realitatea islandeză
(25 iulie 2013)
1743 vizualizări
Cum a început povestea de dragoste dintre Augusta Lazarov şi Andreas Petrescu. A fost ciondăneală la prima vedere!
(29 octombrie 2020)
560 vizualizări
.jpg?width=60&height=60&cropratio=1:1&image=/images/stories/fructe(1).jpg)
Fructele cu cele mai puține calorii. Drept urmare, consumul lor poate reduce

Să începem direct: dacă ai deschis articolul ăsta, probabil vrei să afli cum
Ia zi, Bulă, obişnuieşti să fumezi?
Bulă: – Mmm… Aşa şi aşa…
– Dar cât înseamnă „aşa şi aşa”?
– Mmm… Păi cam 4 pachete pe zi.
– Dulciuri mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam 5 ciocolate pe zi.
– Sărat mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Cam o solniţă pe zi pun în mâncare.
– Grăsimi mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam un kil- două de slană pe zi…
– Prăjit mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Pe zi… Cam câte o omletă de 4 ouă şi cartofi prăjiţi, asezonaţi cu cârnaţi
.– Aha… Dar de băut, bei? – A, da! De băut, beau!



„Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni.” — Denis Diderot
Curs valutar
2 aprilie 2024

EURO = 4.9705 RON


USD = 4.6276 RON


GBP = 5.8148 RON

Top articole
-
Paştele, cea mai mare sărbătoare a creştinătăţii. Ce semnificaţie are Învierea Domnului
Publicat la data de 20 aprilie 2025
-
Joia Mare - tradiţii şi obiceiuri
Publicat la data de 17 aprilie 2025
-
Ce semnificaţii are Vinerea Mare, ziua răstignirii Mântuitorului
Publicat la data de 18 aprilie 2025
-
Ce nu se ştie despe puterile lumânărilor din Joia Mare
Publicat la data de 17 aprilie 2025
-
Începe Săptămâna Mare, cu slujbe şi obiceiuri în fiecare zi
Publicat la data de 14 aprilie 2025
-
Ce nu ai voie să faci în Marţea Albă, în a treia zi de Paşte!
Publicat la data de 22 aprilie 2025
-
Creştinii celebrează Floriile, care deschid perioada sărbătorilor de Paşte. Peste 1,3 milioane de români îşi serbează onomastica
Publicat la data de 13 aprilie 2025
-
De ce nu este bine să mănânci urzici şi oţet în Săptămâna Mare. Semnificaţia nebănuită pe care o au aceste alimente
Publicat la data de 14 aprilie 2025
-
Marţea albă, a treia zi de Paşte. Ce trebuie să faci cu ouăle sparte rămase
Publicat la data de 22 aprilie 2025
-
Săptămâna Mare. Cele mai mari păcate pe care le poţi face marţi şi joi. Atenţie mare!
Publicat la data de 15 aprilie 2025