Dependenţele pot fi extrem de dăunătoare pentru viaţa şi sănătatea noastră. De multe ori însă, aceste comportamente, cum ar fi fumatul excesiv sau mâncatul compulsiv, ne apără de suferinţele de moment.
Specialiştii cred că dependenţele apar atunci când persoanele resimt un gol interior, precum stima de sine scăzută sau lipsa iubirii din partea celor apropiaţi, şi încearcă să suplinească aceste carenţe prin mijloace exterioare. “Persoana în cauză, după lungi perioade de cugetări interioare, va ajunge să creadă că nimic din ceea ce îi oferă viaţa nu îi poate satisface nevoile, dorinţele şi aşteptările.
Va monitoriza alternativele şi, într-un moment de slăbiciune, probabil şi din cauza lipsei unui suport psihologic din partea familiei, va decide că doar mijloacele exterioare îl pot ajuta. Acela este punctul în care multe persoane pot genera dependenţe de ordin psihologic şi fizic, ambele tipuri fiind la fel de periculoase.
Dacă dependenţa psihică se referă la dorinţa compulsivă de a consuma anumite substanţe sau de a repeta anumite comportamente pentru a obţine o stare de bine, dependenţa fizică ţine de apariţia simptomelor care apar în momentul în care organismul simte lipsa unei substanţe, precum se întâmplă în timpul sevrajului”, afirmă psihologul Laura Maria Cojocaru.
În funcţie de factorul declanşator, se poate anticipa şi tipul de dependenţă care poate fi generat.
Atunci când resimţim lipsa iubirii, poate apărea dependenţa de mâncare. În momentul în care ni se resping unele dorinţe sau le autorespingem, există şanse mari să devenim dependenţi de dulciuri. Prin reprimarea emoţiilor poate apărea dependenţa de fumat.
Lipsa de acceptare, de apreciere şi de încredere în sine sunt factori favorizanţi pentru dependenţa de jocuri de noroc.
Citeşte continuarea pe Gândul.
O cauză esenţială pentru care nu putem renunţa la fumat
29 ianuarie 2017
- citeşte totul despre:
- dependente,
- fumat,
- sanatate,
- tigari,
- suferinte,
- slabiciune

Din aceeaşi categorie:
Scădere a valorii companiei Coca Cola, la bursă de patru miliarde de dolari, dupa gestul lui Cristiano Ronaldo de a înlocui sticlele de Coca Cola cu o sticlă de apă plată
(16 iunie 2021)
116 vizualizări
Care este singura ţară din Europa care nu are cazuri de coronavirus. Cum au reuşit şi ce măsuri au luat locuitorii
(2 aprilie 2020)
202 vizualizări
Idei de cadouri pentru persoanele de peste 40 de ani
(16 august 2019)
213 vizualizări
Salina Slănic, cea mai mare din Europa şi locul cu cel mai pur aer de pe planetă
(20 februarie 2020)
599 vizualizări
Casa în care s-a ascuns Cuza în timpul alegerilor din 24 ianuarie 1859, un monument necunoscut al Bucureştiului
(24 ianuarie 2023)
822 vizualizări
Cehii pot călători fără vize în Canada
(18 noiembrie 2013)
110 vizualizări
China se mândreşte cu munţii curcubeu
(3 august 2013 - Cristina IANCU)
399 vizualizări
Nava "Santa Maria" a lui Cristofor Columb, descoperită în largul insulei Haiti
(14 mai 2014)
688 vizualizări
Atentatele teroriste reduc cererea de vacanţe în mai multe oraşe europene
(26 noiembrie 2015)
343 vizualizări
Mii de români nu au putut intra în Marea Britanie în 2021. Reprezintă peste jumătate dintre europenii respinşi la graniţă
(11 ianuarie 2022)
62 vizualizări
Germania înregistrează cel mai mare număr zilnic de cazuri de coronavirus de pe 18 aprilie – 2.828 de persoane infectate în ultimele 24 de ore.
(7 octombrie 2020)
51 vizualizări
Autorităţile din Italia închid discotecile în aer liber şi impun obligativitatea purtării măştii, seara, în locuri publice
(17 august 2020)
57 vizualizări
Germania: Se discută introducerea obligativităţii vaccinării, pe fondul creşterii numărului de cazuri Covid-19
(22 noiembrie 2021)
80 vizualizări
Bucureşti şi Braşov, pe lista celor mai bune destinaţii turistice ieftine în 2017
(6 ianuarie 2017)
393 vizualizări
Europa va fi afectată de un val de caniculă. Temperaturile vor atinge şi 40 de grade Celsius
(21 iunie 2019)
123 vizualizări
Marţi 13, zi cu ghinion. De ce este considerată cea mai ghinionistă zi din an
(13 septembrie 2022)
574 vizualizări
Un sat din Elveţia oferă 70.000 de franci familiilor care vor să se mute
(21 noiembrie 2017)
997 vizualizări
.jpg?width=60&height=60&cropratio=1:1&image=/images/stories/fructe(1).jpg)
Fructele cu cele mai puține calorii. Drept urmare, consumul lor poate reduce

Să începem direct: dacă ai deschis articolul ăsta, probabil vrei să afli cum
Ia zi, Bulă, obişnuieşti să fumezi?
Bulă: – Mmm… Aşa şi aşa…
– Dar cât înseamnă „aşa şi aşa”?
– Mmm… Păi cam 4 pachete pe zi.
– Dulciuri mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam 5 ciocolate pe zi.
– Sărat mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Cam o solniţă pe zi pun în mâncare.
– Grăsimi mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam un kil- două de slană pe zi…
– Prăjit mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Pe zi… Cam câte o omletă de 4 ouă şi cartofi prăjiţi, asezonaţi cu cârnaţi
.– Aha… Dar de băut, bei? – A, da! De băut, beau!



„Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni.” — Denis Diderot
Curs valutar
2 aprilie 2024

EURO = 4.9705 RON


USD = 4.6276 RON


GBP = 5.8148 RON

Top articole
-
Paştele, cea mai mare sărbătoare a creştinătăţii. Ce semnificaţie are Învierea Domnului
Publicat la data de 20 aprilie 2025
-
Joia Mare - tradiţii şi obiceiuri
Publicat la data de 17 aprilie 2025
-
Ce semnificaţii are Vinerea Mare, ziua răstignirii Mântuitorului
Publicat la data de 18 aprilie 2025
-
Ce nu se ştie despe puterile lumânărilor din Joia Mare
Publicat la data de 17 aprilie 2025
-
Începe Săptămâna Mare, cu slujbe şi obiceiuri în fiecare zi
Publicat la data de 14 aprilie 2025
-
Ce nu ai voie să faci în Marţea Albă, în a treia zi de Paşte!
Publicat la data de 22 aprilie 2025
-
Creştinii celebrează Floriile, care deschid perioada sărbătorilor de Paşte. Peste 1,3 milioane de români îşi serbează onomastica
Publicat la data de 13 aprilie 2025
-
De ce nu este bine să mănânci urzici şi oţet în Săptămâna Mare. Semnificaţia nebănuită pe care o au aceste alimente
Publicat la data de 14 aprilie 2025
-
Superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce este interzis să faci azi, nu ai voie sub nicio formă
Publicat la data de 23 aprilie 2025
-
Marţea albă, a treia zi de Paşte. Ce trebuie să faci cu ouăle sparte rămase
Publicat la data de 22 aprilie 2025