Fie că aşteptăm să sosească trenul, fie că am ajuns prea devreme la întâlnire şi vrem să ne ocupăm timpul până când ajung şi prietenii noştri, ne ocupăm timpul uitându-ne pe telefonul mobil. Imediat ce telefonul scoate fie şi cel mai mic sunet, îl scoatem din geantă sau din buzunar şi-l verificăm rapid. Mai mult, ne enervăm atunci când suntem într-o întâlnire şi nu ne putem uita să vedem cine ne caută sau ce lucru interesant a mai apărut pe Facebook sau Instagram.
Psihologii susţin că aceasta este o atitudine cauzată de o tulburare compulsivă, aflată în legătură cu creşterea nivelului de dopamină, hormonul plăcerii.
Încă din anii '50, studiile au arătat că oamenii dezvoltă dependenţe faţă de lucrurile care conduc la creşterea nivelului de dopamină, deci a nivelului de plăcere, scrie Gândul.info.
În ultimii ani, se pare că circuitul dopaminei în organism arată cât de mult ne place o activitate şi cât de multă plăcere ne produce aceasta. Tot aşa putem determina şi cât de mult corespunde realitatea pe care o trăim nivelului de plăcere de care avem nevoie.
Astfel, dacă realitatea nu se potriveşte cu nevoia noastră, încercăm imediat să reglăm acest deficit prin diverse mijloace. Aceasta este explicaţia pentru diversele dependenţe. Acestea apar deoarece multe dintre lucrurile pe care le facem zi de zi nu ne bucură atât cât avem nevoie.
Dependenţa de telefonul mobil este dată, de fapt, de nerăbdarea şi de emoţia create de momentele dinainte de deschiderea mesajului sau paginii de pe o reţea de socializare.
Astfel, organismul nostru încearcă să menţină nivelul de dopamină la un nivel suficient de ridicat până când va veni acea zi în care să ne simţim, într-adevăr, perfect.
Acesta este şi motivul pentru care oamenilor le place să se joace pe telefon sau pe calculator.
Psihologii susţin că dacă am renunţa la telefoanele mobile o perioadă îndelungată în care ne-am obişnuit cu ele putem ajunge să avem stări de anxietate.
Omul modern nu poate renunţa brusc la utilizarea telefonului mobil. Acest pas trebuie făcut treptat, renunţând la obiceiul de a-l verifica, spre exemplu, în timp ce luăm cina sau în timp ce ne plimbăm prin parc.
Sursa: Gândul.info
Non-stop cu ochii în telefon: psihologii explică ce ascunde dependenţa de telefonul mobil
3 martie 2017
- citeşte totul despre:
- dependenta,
- facebook,
- telefon,
- smartphone,
- dopamina,
- tulburare



Din aceeaşi categorie:
Ce să nu postezi pe Facebook sau Instagram
(1 iunie 2017)
308 vizualizări
Tehnologii autonome: evoluţii în sistemele de pilot automat şi vehicule autonome
(13 februarie 2024)
88 vizualizări
CERT-RO avertizează asupra răspândirii unui malware periculos, prin e-mail
(15 iulie 2021)
72 vizualizări
Poţi să joci păcănele online cu prietenii?
(12 aprilie 2022)
51 vizualizări
Apă pe un satelit al lui Saturn? Cercetătorii bănuiesc existenţa unui ocean
(16 septembrie 2015)
69 vizualizări
O nouă scurgere de date de pe Facebook include datele personale a sute de milioane de utilizatori
(5 septembrie 2019)
89 vizualizări
Romania, tinta unui atac cibernetic numit "Dark Caracal"
(20 ianuarie 2018)
311 vizualizări
Avionul Solar Impulse 2 a început primul tur al lumii fără carburant
(9 martie 2015)
123 vizualizări
Hackerii au accesat datele clienţilor Revolut
(21 septembrie 2022)
39 vizualizări
Două noi smartphone-uri cu Windows 10 Mobile, expuse la IFA 2017
(6 septembrie 2017)
259 vizualizări
Samsung contraatacă! Cu ce vrea să bată noile telefoane lansate de Apple
(24 septembrie 2017)
469 vizualizări
Pluto are munţi de peste 3.000 de m şi câmpii de gheaţă
(19 iulie 2015)
72 vizualizări
Facebook renunţă la butonul Like: ce pagini sunt vizate şi-n ce constă schimbarea
(8 ianuarie 2021)
104 vizualizări
Acceleratorul din Elveţia a fost repornit. Experimentele vizează studierea materiei negre
(13 martie 2015)
554 vizualizări
E-Boda a lansat o tabletă perfectă pentru jocuri
(16 octombrie 2013)
124 vizualizări
China a blocat accesul la Gmail
(30 decembrie 2014)
149 vizualizări
Facebook, blocat în China. Partidul e nemulţumit de pozele deochiate
(13 octombrie 2017)
49 vizualizări
.jpg?width=60&height=60&cropratio=1:1&image=/images/stories/fructe(1).jpg)
Fructele cu cele mai puține calorii. Drept urmare, consumul lor poate reduce

Industria serviciilor financiare trece printr-o transformare semnificativă,
Ia zi, Bulă, obişnuieşti să fumezi?
Bulă: – Mmm… Aşa şi aşa…
– Dar cât înseamnă „aşa şi aşa”?
– Mmm… Păi cam 4 pachete pe zi.
– Dulciuri mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam 5 ciocolate pe zi.
– Sărat mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Cam o solniţă pe zi pun în mâncare.
– Grăsimi mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam un kil- două de slană pe zi…
– Prăjit mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Pe zi… Cam câte o omletă de 4 ouă şi cartofi prăjiţi, asezonaţi cu cârnaţi
.– Aha… Dar de băut, bei? – A, da! De băut, beau!



„Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni.” — Denis Diderot
Curs valutar
2 aprilie 2024

EURO = 4.9705 RON


USD = 4.6276 RON


GBP = 5.8148 RON

Top articole
-
Istoria Atenei
Publicat la data de 28 martie 2025
-
Cele mai periculoase destinaţii turistice pentru femei
Publicat la data de 27 martie 2025
-
Fructele cu cele mai puţine calorii. Poţi să mănânci oricât, nu te îngraşi
Publicat la data de 27 martie 2025
-
Lucruri inedite despre mere
Publicat la data de 28 martie 2025