Fie că aşteptăm să sosească trenul, fie că am ajuns prea devreme la întâlnire şi vrem să ne ocupăm timpul până când ajung şi prietenii noştri, ne ocupăm timpul uitându-ne pe telefonul mobil. Imediat ce telefonul scoate fie şi cel mai mic sunet, îl scoatem din geantă sau din buzunar şi-l verificăm rapid. Mai mult, ne enervăm atunci când suntem într-o întâlnire şi nu ne putem uita să vedem cine ne caută sau ce lucru interesant a mai apărut pe Facebook sau Instagram.
Psihologii susţin că aceasta este o atitudine cauzată de o tulburare compulsivă, aflată în legătură cu creşterea nivelului de dopamină, hormonul plăcerii.
Încă din anii '50, studiile au arătat că oamenii dezvoltă dependenţe faţă de lucrurile care conduc la creşterea nivelului de dopamină, deci a nivelului de plăcere, scrie Gândul.info.
În ultimii ani, se pare că circuitul dopaminei în organism arată cât de mult ne place o activitate şi cât de multă plăcere ne produce aceasta. Tot aşa putem determina şi cât de mult corespunde realitatea pe care o trăim nivelului de plăcere de care avem nevoie.
Astfel, dacă realitatea nu se potriveşte cu nevoia noastră, încercăm imediat să reglăm acest deficit prin diverse mijloace. Aceasta este explicaţia pentru diversele dependenţe. Acestea apar deoarece multe dintre lucrurile pe care le facem zi de zi nu ne bucură atât cât avem nevoie.
Dependenţa de telefonul mobil este dată, de fapt, de nerăbdarea şi de emoţia create de momentele dinainte de deschiderea mesajului sau paginii de pe o reţea de socializare.
Astfel, organismul nostru încearcă să menţină nivelul de dopamină la un nivel suficient de ridicat până când va veni acea zi în care să ne simţim, într-adevăr, perfect.
Acesta este şi motivul pentru care oamenilor le place să se joace pe telefon sau pe calculator.
Psihologii susţin că dacă am renunţa la telefoanele mobile o perioadă îndelungată în care ne-am obişnuit cu ele putem ajunge să avem stări de anxietate.
Omul modern nu poate renunţa brusc la utilizarea telefonului mobil. Acest pas trebuie făcut treptat, renunţând la obiceiul de a-l verifica, spre exemplu, în timp ce luăm cina sau în timp ce ne plimbăm prin parc.
Sursa: Gândul.info
Non-stop cu ochii în telefon: psihologii explică ce ascunde dependenţa de telefonul mobil
3 martie 2017
- citeşte totul despre:
- dependenta,
- facebook,
- telefon,
- smartphone,
- dopamina,
- tulburare
(295 vizualizări)
Din aceeaşi categorie:
Facebook Messenger şi Instagram au picat joi, în România şi în lume. Nu se mai pot trimite şi recepţiona mesajele
(10 decembrie 2020)
603 vizualizări
Stiai? Ce se intampla cu adevarat atunci cand lasi telefonul la incarcat toata noaptea
(28 iunie 2020)
128 vizualizări
Ţara în care inteligenţa artificială a mărit rata şomajului
(5 aprilie 2016)
443 vizualizări
Trei modele de smartphone-uri Samsung din gama 2016 nu vor mai primi actualizări de securitate
(5 martie 2018)
660 vizualizări
După doar 2 ani, Google îşi închide cea mai nouă aplicaţie de chat, lansată cu surle şi trâmbiţe ca pe un rival la Facebook Messenger şi WhatsApp
(7 decembrie 2018)
63 vizualizări
Primul telefon care are şi Windows şi Android se lansează anul acesta
(4 martie 2014)
60 vizualizări
Orice persoană poate cumpăra atacuri cibernetice
(28 martie 2016)
162 vizualizări
Următorul iPhone ar putea folosi un sistem de recunoaştere facială în locul cititorului ce amprente
(17 februarie 2017)
321 vizualizări
Ce se întâmplă cu numărul de telefon după ce nu îl mai foloseşti
(9 aprilie 2019)
203 vizualizări
13 reguli pentru a face cumpărături online în siguranţă
(4 aprilie 2015)
463 vizualizări
Armata SUA investeşte în drone silenţioase
(5 martie 2016)
83 vizualizări
Tarif de mentenanţă anuală pentru domeniile ”.ro”
(8 august 2017)
53 vizualizări
Amazon lansează un serviciu de acces nelimitat, pe bază de abonament, la cărţile sale electronice
(20 iulie 2014)
73 vizualizări
Meniul ascuns al unui telefon Samsung
(27 octombrie 2014)
108 vizualizări
Două noi smartphone-uri cu Windows 10 Mobile, expuse la IFA 2017
(6 septembrie 2017)
253 vizualizări
Dezvăluire fără precedent despre Facebook: cum te-a minţit cu nesimţire
(28 noiembrie 2018)
107 vizualizări
Facebook a cumpărat Wit.ai
(6 ianuarie 2015)
51 vizualizări
Top 5 alimente care te slăbesc fără înfometare
Industria alimentelară de slăbit este plină de mituri. Oamenii sunt deseori sfătuiți
Industria alimentelară de slăbit este plină de mituri. Oamenii sunt deseori sfătuiți
Strategii pentru a câștiga în cazinourile online
Înainte de a te aventura în lumea cazinourilor online, este crucial să ai o
Înainte de a te aventura în lumea cazinourilor online, este crucial să ai o
Ia zi, Bulă, obişnuieşti să fumezi?
Bulă: – Mmm… Aşa şi aşa…
– Dar cât înseamnă „aşa şi aşa”?
– Mmm… Păi cam 4 pachete pe zi.
– Dulciuri mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam 5 ciocolate pe zi.
– Sărat mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Cam o solniţă pe zi pun în mâncare.
– Grăsimi mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam un kil- două de slană pe zi…
– Prăjit mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Pe zi… Cam câte o omletă de 4 ouă şi cartofi prăjiţi, asezonaţi cu cârnaţi
.– Aha… Dar de băut, bei? – A, da! De băut, beau!
A luat foc internetul, au navalit deontologii, au explodat opiniile. Cazul Gheboasa, la mare concurenta cu fata ucisa in Mangalia care avea initial 12 ani si fusese violata, iar apoi 18 si ucisa de colega de camera In fapt, un produs al gradului de cultura aferent unor concetateni, domnul cu pricina a fost lasat sa evolueze intr-o siluire a...
Conflictele dintre Roberta Anastase şi Andrei Volosevici sunt vechi. Certurile dintre ei durează mult şi foarte greu vreun cunoscut reuşeşte să îi facă să comunice din nou. Rezultatul alegerilor interne de la PNL Ploieşti este încă o dovadă a faptului că liberalii au dorit să îi dea o lecţie lui Volosevici, arâtându-i voalat că nu este pe...
Prin 1951 Brâncusi a dorit să lase mostenire României 200 de lucrări si atelierul său parizian. Statul român a respins oferta. A fost o sedinţă si s-a decis că Brâncusi nu poate fi considerat un creator în sculptură pentru că "speculează prin mijloace bizare gusturile morbide ale societăţii burgheze". Cei care au hotărât asta au fost...
„Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni.” — Denis Diderot
Curs valutar
2 aprilie 2024
EURO = 4.9705 RON
USD = 4.6276 RON
GBP = 5.8148 RON
Top articole
-
Lista de alimente în caz de război. Ce provizii trebuie să ai în cămară
Publicat la data de 11 aprilie 2024
-
Tendinţe tehnice în industria cazinourilor: la ce să vă aşteptaţi în următorul deceniu
Publicat la data de 17 aprilie 2024
-
De ce ar trebui să faci periodic teste de vedere şi să consulţi un specialist în optometrie?
Publicat la data de 18 aprilie 2024