Dependenţele pot fi extrem de dăunătoare pentru viaţa şi sănătatea noastră. De multe ori însă, aceste comportamente, cum ar fi fumatul excesiv sau mâncatul compulsiv, ne apără de suferinţele de moment.
Specialiştii cred că dependenţele apar atunci când persoanele resimt un gol interior, precum stima de sine scăzută sau lipsa iubirii din partea celor apropiaţi, şi încearcă să suplinească aceste carenţe prin mijloace exterioare. “Persoana în cauză, după lungi perioade de cugetări interioare, va ajunge să creadă că nimic din ceea ce îi oferă viaţa nu îi poate satisface nevoile, dorinţele şi aşteptările.
Va monitoriza alternativele şi, într-un moment de slăbiciune, probabil şi din cauza lipsei unui suport psihologic din partea familiei, va decide că doar mijloacele exterioare îl pot ajuta. Acela este punctul în care multe persoane pot genera dependenţe de ordin psihologic şi fizic, ambele tipuri fiind la fel de periculoase.
Dacă dependenţa psihică se referă la dorinţa compulsivă de a consuma anumite substanţe sau de a repeta anumite comportamente pentru a obţine o stare de bine, dependenţa fizică ţine de apariţia simptomelor care apar în momentul în care organismul simte lipsa unei substanţe, precum se întâmplă în timpul sevrajului”, afirmă psihologul Laura Maria Cojocaru.
În funcţie de factorul declanşator, se poate anticipa şi tipul de dependenţă care poate fi generat.
Atunci când resimţim lipsa iubirii, poate apărea dependenţa de mâncare. În momentul în care ni se resping unele dorinţe sau le autorespingem, există şanse mari să devenim dependenţi de dulciuri. Prin reprimarea emoţiilor poate apărea dependenţa de fumat.
Lipsa de acceptare, de apreciere şi de încredere în sine sunt factori favorizanţi pentru dependenţa de jocuri de noroc.
Citeşte continuarea pe Gândul.
O cauză esenţială pentru care nu putem renunţa la fumat
29 ianuarie 2017
- citeşte totul despre:
- dependente,
- fumat,
- sanatate,
- tigari,
- suferinte,
- slabiciune
(108 vizualizări)
Din aceeaşi categorie:
Atenţionare de călătorie pentru teritoriul Franţei
(26 iulie 2017)
215 vizualizări
Pfizer va cere autorizarea pentru procedura de administrare a celei de-a treia doze persoanelor vaccinate, după ce situaţia din Israel
(9 iulie 2021)
103 vizualizări
Ecuador, răpusă de COVID-19! Victimele sunt lăsate pe străzi
(4 aprilie 2020)
71 vizualizări
Tigru ucis la Paris după ce a scăpat de la un circ
(25 noiembrie 2017)
61 vizualizări
Destinaţia de vacanţă de la care românii îşi pot lua adio. Decizia de ultimă oră
(26 iulie 2020)
178 vizualizări
Peştera Urşilor – minunăţia din Munţii Apuseni
(21 august 2015)
736 vizualizări
Mănăstirea Frăsinei – tărâmul interzis femeilor
(3 septembrie 2013)
1224 vizualizări
Epavele din Marea Neagră
(27 iunie 2019 - Cristina IANCU)
4010 vizualizări
Castelul Corvinilor a fost ales pentru coperta ghidului de călătorie Lonely Planet editat pentru România şi Bulgaria
(14 iunie 2015)
388 vizualizări
Franţa. Creştere bruscă a numărului zilnic de cazuri Covid la peste 10 mii, miercuri, pentru prima dată în ultimele 50 de zile. Germania şi Marea Britanie au înregistrat situaţii similare, pe finalul lunii trecute.
(4 noiembrie 2021)
17 vizualizări
Bulgaria trece la moneda euro din 1 ianuarie 2024, fără perioadă de tranziţie
(7 iulie 2021)
45 vizualizări
Cetatea Golubac, una dintre minunile de pe Clisura Dunării
(27 decembrie 2019)
1598 vizualizări
Cele mai importante superstiţii româneşti
(3 ianuarie 2018)
1045 vizualizări
Experţii norvegieni spun că pacienţii vaccinaţi cu AstraZeneca au dezvoltat cheaguri de sânge din cauza unui răspuns imun puternic al organismului la ser
(19 martie 2021)
243 vizualizări
De ce au rămas ceasurile electrocasnicelor în urmă
(9 martie 2018)
54 vizualizări
Trucurile prin care scapi de problemele digestive cauzate de mesele de Paşte!
(24 aprilie 2022)
150 vizualizări
Germania. Rata de incidenţă continuă să crească. Depăşeşte pentru prima dată de la începutul pandemiei pragul de trei cazuri la mia de locuitori.
(16 noiembrie 2021)
20 vizualizări
Top 5 alimente care te slăbesc fără înfometare
Industria alimentelară de slăbit este plină de mituri. Oamenii sunt deseori sfătuiți
Industria alimentelară de slăbit este plină de mituri. Oamenii sunt deseori sfătuiți
Strategii pentru a câștiga în cazinourile online
Înainte de a te aventura în lumea cazinourilor online, este crucial să ai o
Înainte de a te aventura în lumea cazinourilor online, este crucial să ai o
Ia zi, Bulă, obişnuieşti să fumezi?
Bulă: – Mmm… Aşa şi aşa…
– Dar cât înseamnă „aşa şi aşa”?
– Mmm… Păi cam 4 pachete pe zi.
– Dulciuri mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam 5 ciocolate pe zi.
– Sărat mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Cam o solniţă pe zi pun în mâncare.
– Grăsimi mănânci? – Mmm… Aşa şi aşa…
Cam un kil- două de slană pe zi…
– Prăjit mănânci?
– Mmm… Aşa şi aşa… Pe zi… Cam câte o omletă de 4 ouă şi cartofi prăjiţi, asezonaţi cu cârnaţi
.– Aha… Dar de băut, bei? – A, da! De băut, beau!
A luat foc internetul, au navalit deontologii, au explodat opiniile. Cazul Gheboasa, la mare concurenta cu fata ucisa in Mangalia care avea initial 12 ani si fusese violata, iar apoi 18 si ucisa de colega de camera In fapt, un produs al gradului de cultura aferent unor concetateni, domnul cu pricina a fost lasat sa evolueze intr-o siluire a...
Conflictele dintre Roberta Anastase şi Andrei Volosevici sunt vechi. Certurile dintre ei durează mult şi foarte greu vreun cunoscut reuşeşte să îi facă să comunice din nou. Rezultatul alegerilor interne de la PNL Ploieşti este încă o dovadă a faptului că liberalii au dorit să îi dea o lecţie lui Volosevici, arâtându-i voalat că nu este pe...
Prin 1951 Brâncusi a dorit să lase mostenire României 200 de lucrări si atelierul său parizian. Statul român a respins oferta. A fost o sedinţă si s-a decis că Brâncusi nu poate fi considerat un creator în sculptură pentru că "speculează prin mijloace bizare gusturile morbide ale societăţii burgheze". Cei care au hotărât asta au fost...
„Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni.” — Denis Diderot
Curs valutar
2 aprilie 2024
EURO = 4.9705 RON
USD = 4.6276 RON
GBP = 5.8148 RON
Top articole