Rodiile sunt printre cele mai puternice aliate pe care le avem la indemână împotriva cancerului la sân. Iţi recomandăm să le consumi fără reţinere, iar inainte de asta, să inveţi cum se curata corect.

Seminţele crocante de rodie sunt bogate in acid elagic, un antioxidant puternic ce poate inhiba o enzima responsabila in aparitia cancerului la sân. Acidul elagic inhiba si multiplicarea celulelor canceroase. Asa arata cercetarile specialistilor de la Institutul de Cercetare Beckman din SUA. Poti sa folosesti semintele de rodie in salate, peste branzeturi sau in iaurt.

Ce-i drept, curaţarea rodiilor poate fi dificila, avand in vedere ca pateaza foarte tare in jur. Ca sa eviti varsarea de sange, exista un secret: apa rece :)

Dupa ce o tai cu grijă (atentie, nu in jumatate), o lasi sa stea cateva minute intr-un bol cu apa rece. Abia atunci o poti curata de coaja. Dar ca sa fii sigur ca procedezi cum trebuie, urmareste materialul video de mai jos.