TITLURILE ZILEI:
• Comisia Europeană a reclamat România la Curtea de Justiţie pentru neadoptarea unor măsuri naţionale privind gestionarea deşeurilor    • Proiectul de hotărâre privind interzicerea folosirii animalelor în circuri şi expoziţii, aprobat de CGMB; fac excepţie caii, câinii, porumbeii, papagalii şi animalele folosite în delfinarii sau acvarii    • Peste 80 la sută din locurile de cazare de pe Valea Prahovei, ocupate de 1 Mai    • UBER România: Am primit asigurări de la Guvern că modificările aduse legii taximetriei nu vor afecta în nicio măsură serviciul nostru şi nici şoferii parteneri    • FIFA: România, amendată cu 8.000 de franci elveţieni din cauza comportamentului spectatorilor la meciul cu Danemarca    • Cele mai falsificate alimente    • Maxima zilei - 28 aprilie 2017    • Bancul zilei din data de 28 aprilie 2017    • Comisia Europeană a reclamat România la Curtea de Justiţie pentru neadoptarea unor măsuri naţionale privind gestionarea deşeurilor    • Proiectul de hotărâre privind interzicerea folosirii animalelor în circuri şi expoziţii, aprobat de CGMB; fac excepţie caii, câinii, porumbeii, papagalii şi animalele folosite în delfinarii sau acvarii    • Peste 80 la sută din locurile de cazare de pe Valea Prahovei, ocupate de 1 Mai    • UBER România: Am primit asigurări de la Guvern că modificările aduse legii taximetriei nu vor afecta în nicio măsură serviciul nostru şi nici şoferii parteneri    • FIFA: România, amendată cu 8.000 de franci elveţieni din cauza comportamentului spectatorilor la meciul cu Danemarca    • Cele mai falsificate alimente    • Maxima zilei - 28 aprilie 2017    • Bancul zilei din data de 28 aprilie 2017    
Jurnalul Prahovean foloseşte cookies-uri proprii şi ale terţilor. Continuarea navigării implică acceptarea lor. Aflaţi mai multe.
Vineri - 28 aprilie 2017 3:24:18

Jurnalul Prahovean
ISSN 2344 – 1488; ISSN–L 2344 – 1488


Strugurii - medicament de sezon


31 august 2013

citeşte totul despre:
struguri,
renale,
pielii,
fabuloase,
dulci,
detoxifiere,
colesterolului,
calciu,
anemie,
alimente,
comprese,
convalescentei,
digestie,
fosfor,
siliciu



rating     (90 vizualizări)

Strugurii sunt preferaţi de multă lume ca aliment principal, desert sau... suc. Însă puţină lume cunoaşte beneficiile acestui fruct, atât de comun la noi în ţară. În compoziţia strugurilor se găsesc foarte multe vitamine: A, B1, C, E, D şi P, precum şi fier, sodiu, calciu, potasiu, fosfor, magneziu, clor, siliciu, mangan, arsen şi crom.

Datorită acestei compoziţii fabuloase, strugurii sunt un adevărat medicament. Ei sunt folosiţi în tratarea unor afecţiuni că: hipertensiune, boli hepatice, biliare, digestie lentă, constipaţie, tulburări hormonale la femei, anemie, etc.

În perioada convalescenţei, mai ales după bolile infecţioase, strugurii sunt un aliment excelent pentru că se digeră foarte uşor, repară ceea ce au distrus medicamentele folosite în tratament şi normalizează digestia.

Totuşi, există şi contraindicaţii. Spre exemplu, strugurii nu pot fi consumaţi de cei care suferă de diabet, probleme renale grave, diaree cronică.

Trebuie să ţii cont că strugurii sunt foarte dulci şi îngraşă, deci nu sunt recomandaţi într-o cură de slăbire. Un kilogram de struguri echivalează ca şi valoare nutritivă cu 1,5 kg de mere, 2 kg de piersici sau 3 kg de portocale.

Sucul de struguri sau mustul este indicat în diete, însă se recomandă îndepărtarea oricăror alte alimente dulci sau grase din alimentaţie. În dieta cu must, odată cu pierderea kilogramelor, se elimină din organism şi toxinele, fiind o dietă excelentă de detoxifiere.

Totuşi, strugurii pot avea şi un efect neplăcut asupra intestinului şi de aceea se recomandă introducerea treptată a acestora în alimentaţie. După ce organismul s-a obişnuit, putem consuma până la un kilogram de struguri pe zi. În alegerea lor, putem ţine cont şi de faptul că strugurii roşii, atât coaja, cât şi sâmburii, scad nivelul colesterolului din sânge, iar conţinutul de acizi graşi oferă protecţie vasculară.

Strugurii pot fi folosiţi şi extern, fiind o sursă de frumuseţe. Boabele de struguri strivite şi puse între două comprese sterile îndepărtează porii inestetici de pe faţă şi ajuta la pigmentarea normală a pielii.

Tonifierea pielii se poate obţine şi cu o mască pe bază de must ţinut la frigider şi aplicat rece pe faţă, între două comprese.

Deci, în această toamnă, nu ocoliţi strugurii, însă aveţi grijă la celelalte alimente pe care le consumaţi, să nu vă treziţi cu câteva kilograme în plus peste noapte...


Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google Plus
Share on Linkedin
Adăugaţi un comentariu:
Folosind un cont de facebook:
sau folosind formularul următor:

Nume:

Email:

Comentariul:

Cod siguranţă:
Codul de securitate



Din aceeaşi categorie:



















Grupul de firme Baupartner propune metode constructive inovatoare, pentru a răspunde în mod unic şi specific nevoilor fiecărui beneficiar în parte

































bancul_zilei

Doi politisti la biserica; unul dintre ei il intreaba pe preot care avea bratul in ghips:
– Ce ai patit, parinte?
– Nimic fiule, m-am impiedicat de bideu si mi-am rupt mana.
Ies politaii din biserica si primul il intreaba pe al doilea:
– Ce dracu e ala bideu???
– Eu de unde sa stiu, sunt mai bine de zece ani de cand nu am mai fost la biserica!




















„Nu aduna bani, adună-te cu oameni buni!” — Nikolai Gogol

Curs valutar
27 aprilie 2017


EUR
EURO = 4.5289 RON

Moneda euro a scăzut


USD
USD = 4.1565 RON

Dolarul american a scăzut



GBP
GBP = 5.3615 RON

Lira sterlina a crescut


Top articole

JurnalulPH Advertising va ofera servicii de publicitate si reclama online